Sam's 自由空間

커피는 어느덧 우리의 일상에 깊숙히 뿌리를 내려 하루 1잔 이상 마시는 기호식품 중 하나가 되었지만,그에반해 커피의 장단점에 대해 자세히는 모르는 것 같습니다.대부분 카페인으로 인해 밤에 잠을 못 이루게 하는 음료라는 정도뿐 ....해서 오늘은 커피의 효능(장점)과 부작용(단점)에 대해 알아보려고 합니다. 우선 커피의 효능(장점)에 대해 알아보겠습니다. 1. 알츠하이머 병이나 파킨슨 병의 위험성을 낮춰준다커피의 주요성분인 카페인이 뇌세포를 파괴하는 콜레스테롤을 억제하는데, 그로인해 관련 병을 억제해 준다고 합니다.뿐만아니라 파키슨 병을 앓고 있는 환자가 카페인을 섭취해도 병의. 증상이 완화할 수 있다고 합니다. 2. 간암 발병률을 낮춰준다하루 한 잔의 커피를 마시는 사람은 간 경화증이 발병할 확률이 20..